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溺水（Drowning）指呼吸道淹没或浸泡于液体中，产生呼吸道等损伤的过程。溺水2分钟后便会失去意识，一般4~7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。
WHO统计数据显示，全球每天有480名儿童死于溺水。全球范围内，溺水是儿童伤害的第2位死因，而在东南亚国家，溺水是儿童伤害死亡的首要原因。
一、夏日来临
如何才能安全玩水
预防儿童溺水？
1
拒绝野泳
不要让孩子去水塘、水渠、江河等处玩水、游泳
01
野外水域的未知因素多，沙坑打滑，水下的漩涡、暗流、水草、水蛇，容易发生意外。
02
河面水温高，但下方水温骤降，极容易造成抽筋。
03
一旦出现意外，很难在第一时间被人发现。
选择正规游泳场所
专门开放游泳的泳池且配备救生员
2
3
家长尽到监护责任
孩子应在家长或成年监护人的看管下参加水上活动，只要孩子在水中，家长就要时刻有效的看护。
01
溺水随时发生，并且溺水的过程很快。
02
孩子发生溺水时，实际上不一定能拼命拍水或大喊，而很有可能是无声的，甚至可能是站着不动，或低头在水下不动的。
03
如果家长与孩子一起在水中游泳，孩子必须待在家长一臂范围内。
准备活动
下水前，孩子应当已经掌握关于水安全的知识和技能，并且做好热身运动。
4
01
明白水上玩具只是辅助工具，与专业漂浮装配不同，当水流发生变化没有抓住，就会发生溺水。
02
家长和孩子可学习心肺复苏，以备急救时用。
二、孩子溺水了
怎么办？
+
1.施救者不会游泳
大声呼喊，拨打急救电话，将周围的救生圈、木棍抛给溺水者，或用竹竿、绳索等让溺水者拽住再拖上岸。
2.施救者会游泳
尽量脱去外衣、裤及鞋袜，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可以其背部抓住腋窝推出。
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3.溺水获救后仍要就医检查
溺水者被救上岸后，虽然神志清醒了，但由于肺内的水没有完全排出，仍然面临死亡威胁。
来源：松江疾控
原标题：《【科普】短短2分钟，孩子就会失去意识！》
